STAGE : Gérer son stress et comment se faire du bien 

Date sur demande 

Relaxation active, cohérence cardiaque , manger et boire en pleine conscience etc...

Tenue confortable souhaitée ( un tapis de yoga ou en mousse si vous avez)

Participation : 60 euros par personnes

Réservation et renseignements au: 06.60.40.09.82

 

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ATELIERS " fait maison" sont proposés 2 fois par mois :

 REPRISE EN SEPTEMBRE 2019

 

antirides, démaquillant, lotion pour l été , yoga du visage , lessive , adoucissant etc ....

demandez la liste des thèmes et dates par courriel : espacekomiko@gmail.com


 

Nous sommes tous concernés pour préserver notre planête , voici un documentaire qui nous donne à réflêchir . lien


"Il faut 40 jours pour faire pousser des courgettes. On aura beau souhaiter que cela aille plus vite, cela ne marchera pas.

Dans la vie, c'est pareil: tout vient quand c'est le moment. Avoir confiance en cette idée suffit pour être apaisé et heureux." Raoul De Jong ( jeune écrivain néerlandais)



 "Le plaisir se ramasse , la joie se cueille et le bonheur se cultive" Bouddha 


Pour l'actu "jardin bio" lien 

 Pour l'actu des salon bien être  lien 


« Une seule bougie peut en allumer des milliers, et la durée de vie de la bougie n'en sera pas écourtée. Le bonheur n'est jamais diminué du fait d'être partagé » Bouddha   


« J'ai décidé d'être heureux parce que c'est bon pour la santé » Voltaire


 

Partage de lecture : " Ne vous noyez pas dans un verre d'eau " de Richard Carlson , chez j'ai lu (bien-être).

Un livre astucieux , plein d'humour , avec  100 conseils à suivre facilement afin de se simplifier la vie ! Un recueil pour se détendre en apprenant et où chacun de nous se retrouve un peu . Bonne lecture 

 

 


 « Chaque instant de bonheur est un pas vers la guérison » Dr David Servan Schreiber

 

« Peu importe que vous ayez du style , une réputation ou de l'argent , si vous n'avez pas de coeur , vous ne valez rien»  Louis de Funès

 

« Donnez ce que vous aimeriez recevoir » : Bouddha

 

«Le bonheur, c'est le moment où ce que tu penses, ce que tu dis et ce que tu es,  sont en harmonie»: Mahatma Gandhi

 

«La logique vous mènera  d'un point A à un point B , l'imagination vous mènera absolument partout ».   Albert Einstein

 
Actualités
Qui suis-je ?
Désireuse très tôt d'être près des autres, je me suis tournée vers les soins en devenant infirmière(en libéral, maternité, chimiothérapie et endoscopie digestive). Mon parcours de vie familial et personnel m'a amené à vivre proche de la nature et c'est ainsi que je me suis dirigée vers la naturopathie. Je vous propose de vous guider vers le bien-être au moyen de la phytothérapie, l'aromathérapie, la nutrition, les Fleurs de Bach, les techniques de gestion du stress, le rééquilibrage énergétique et le bien-être corporel.